Hai voglia di vivere una giornata immersiva all’insegna del trail running, della natura e della nutrizione sportiva? Sabato 7 giugno 2025 ti aspettiamo sulle splendide sponde del lago di Mergozzo (VB) per il Run Fast Trail & Nutrition Camp, un evento unico dedicato a runner appassionati, amatori ed esperti.
Il lago di Mergozzo è un piccolo gioiello alpino a due passi dal Lago Maggiore, con acque limpide, paesaggi montani e sentieri perfetti per la corsa off-road.
Contenuti
Un evento esclusivo e gratuito per 25 partecipanti
L’iniziativa, organizzata da ASD Run Fast grazie al progetto “Giovani in ambito sportivo” della Regione Piemonte con il Comune di Ghemme capofila delle iniziative, offrirà a un numero limitato di iscritti la possibilità di allenarsi in uno scenario mozzafiato e ricevere consigli pratici da atleti professionisti ed esperti di alimentazione sportiva.
Il programma della giornata
Ecco cosa ti aspetta:
- Ore 9:00 – Ritrovo presso il comune di Mergozzo
- Ore 9:15 – Briefing introduttivo
- Ore 9:30 – Corsa trail di 10 km (500 m D+) con Davide Cheraz, atleta New Balance e portacolori di ASD Run Fast sui sentieri ed in collaborazione di Ossola trail
- Ore 11:30 – Bagno rigenerante nel lago
- Ore 12:30 – Pranzo conviviale* (spesa a carico dei partecipanti)
- Ore 14:00 – Incontro formativo con Martina Gioco, professionista esperta di nutrizione sportiva
- Ore 16:30 – Saluti e chiusura evento
Tutti i partecipanti riceveranno una barretta ed un gel del brand Naak ed un omaggio targato Run Fast
*Il pranzo sarà a carico dei partecipanti, pranzeremo in un locale convenzionato con l’evento, maggiori informazioni a riguardo saranno fornite direttamente agli iscritti, inseriti in un gruppo WhatsApp.
Con Davide Cheraz – Team New Balance
Siamo orgogliosi di annunciare la partecipazione di Davide Cheraz, uno dei trail runner italiani più apprezzati a livello internazionale. Sarà lui a guidarci lungo il suggestivo percorso intorno al lago di Mergozzo, offrendo consigli tecnici e condivisione di esperienze.
Nutrizione e performance: ne parliamo con Martina Gioco
Nel pomeriggio, spazio alla teoria e alla formazione: parleremo di alimentazione nel trail running, gestione degli integratori e strategie pratiche pre, durante e post gara. Informazioni utili per la preparazione delle vostre prossime gare.
Come iscriversi
Non perdere l’occasione di partecipare a un’esperienza che unisce passione, sport e conoscenza, nella cornice naturale di uno dei laghi più belli del Piemonte.
L’evento è a numero chiuso: massimo 25 partecipanti (chiediamo la massima serietà al momento dell’iscrizione, vi sarà riservato un posto a discapito di altre persone)
Una volta iscritto, sarai inserito in un gruppo WhatsApp assieme a tutti i partecipanti dell’evento
Per info scrivici a info@runfast.it
Al raggiungimento della quota di partecipanti, NON sarà più possibile partecipare all’evento.
Se hai trovato utili le informazioni faccelo sapere nei commenti, sulla nostra pagina Facebook – profilo Instagram o semplicemente condividendo le informazioni con i tuoi amici runner. Alla prossima corsa!
